Smoothie de Banana e Manga



PREPARO

• Peguei 200ml de iogurte de kefir e bati com 1 banana congelada e com 1 fatia grande de manga. Ficou bem cremoso e delicioso. • Não precisei adoçar porque minha banana e manga estavam bem maduras e doces. Mas caso você precise adoçar pode colocar mel. Fica muito bom. • Se você ainda não tiver iogurte de kefir, pode substituir por iogurte natural, leite ou até água.